Marmellata di zucca e limone

La zucca è il frutto di stagione, è un ortaggio che si presta per mille ricette.

          la nostra è questa

Marmellata di zucca e limone

ottima per farcire le crostate, su pane tostato , e sui formaggi molto stagionati!

la zucca è un alimento a basso contenuto calorico, ricca di minerali come il calcio ed una discreta quantità di fibre.

Alcune proprietà:

  • aiuta negli stati d’insonnia
  • favorisce la regolarità intestinale
  • previene i turmori
  • antiossidante, riduce i radicali liberi
  • il succo e la polpa vengono usati come diuretici
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